- Son 50 yılda miyopun görülme sıklığı dünya genelinde ciddi şekilde arttı.
- Çocukların daha fazla dışarıda zaman geçirmesi, miyop riskini azaltmanın en basit yolu.
Miyop, son 50 yılda dünya genelinde ciddi bir artış gösterdi. 1990 yılında %24,32 olan miyop görülme oranı, 2023’te %35,81’e yükseldi. Bu sorunun 2050’ye kadar %40’a çıkması bekleniyor. Çin gibi ülkelerde oran %80’e kadar yükseliyor. Uzmanlar, bu artışın büyük ölçüde çocukların güneş ışığından daha az faydalanması ve dışarıda daha az zaman geçirmesiyle bağlantılı olduğunu belirtiyor. COVID-19 pandemisi sırasında ekran başında geçirilen sürenin artması ve daha az dışarı çıkılması, miyop oranlarında keskin bir yükselişe neden oldu.
Miyop, göz yapısındaki uzama ve korneanın eğimi ile ilgili bir problemdir. Bu durum, görüntünün retinaya ulaşmadan önce odaklanmasına ve uzak görüşte bulanıklığa neden olur. Araştırmalar, özellikle çocukların daha fazla dış mekanda vakit geçirmesinin miyop riskini azalttığını gösteriyor. Bunun temel nedeni olarak, güneş ışığına daha fazla maruz kalmanın, gözün sağlıklı büyümesi için gerekli olan dopamin salgısını artırdığı düşünülüyor. Ayrıca, uzak mesafeye odaklanmanın göz gelişimi üzerindeki olumlu etkileri de önemli bir faktör.
Artışı kontrol altına almak için çocukların dışarıda fazla zaman geçirmesi halk sağlığı önlemi olarak değerlendirilmeli. Aynı zamanda Okul programları açık hava etkinlikleri için düzenlenmeli ve şehirlerde çocuklar için yeşil alanlar artırılmalı. Aksi takdirde, 2050’de dünya nüfusunun yarısının miyop olma riski bulunuyor. Bu, halk sağlığı açısından ciddi bir sorun teşkil ediyor ve acil önlemler alınması gerekiyor.
Yazının tamamını ve İngilizce orijinal halini okumak için tıklayınız…